VIDA E SAÚDE
Três benefícios em ter apoio psicológico
- Quem busca apoio psicológico pode conquistar resultados duradouros, uma vez que poderá compreender melhor suas emoções e seu modo de pensar.
- Tempo de leitura: 6 minutos
Entre em Forma
Ideias de exercícios para toda a família
Adriana Fernandes
Medo: Três passos simples para lidar com essa emoção
Vida e Saúde
Autocuidado: Três maneiras de criar uma agenda saudável
Bem-estar Emocional
Como ensinar as crianças a lidar com o medo
- Ensine as crianças que o melhor caminho para lidar com o medo é enfrentando-o.
- Tempo de leitura: 4 minutos
As crianças podem vir a expressar os mais diversos medos. Medo do escuro, de dormir sozinha, medo de seres imaginários como monstros, bicho-papão, e tantos outros. O medo é uma emoção básica e necessária pois...

